自宅庭でラーメン&サラダ

住所:非公開

電話:非公開

利用料金:不明、ゴミ捨て:各自処理
利用時間:11:30~14:30

(2017/08/06) この日は炭は起こさず、自宅庭でラーメン&サラダを昼食にしました。

頂き物ですが、ラーメン専門 三代目 月見軒 味噌味

これを室内で調理してから庭に出て昼にしました。

キャベツ、パプリカ、玉ねぎ、豚挽肉に調味料を合わせて先に炒めておきます。(トッピング用)

※パプリカは本来ラーメンには使用しませんが、傷むギリギリっぽかったので一気に使い切りました。

調味料は塩コショー、オイスターソース、焼肉のタレ、おろしニンニクチューブ、酒、砂糖、かつおタレを使用

ニンニクも、みじん切りで準備。(少々粗みじん切りも混じってるのは、ご愛嬌で)

ラーメンに全部乗せトッピングで完了(最初に作ったトッピングは2/3程、余ったので別の物に使います)

アサヒ・プライムリッチでスタート

BGMはTUBE~Stray Cat's~MOTLEY CRUE~METALLICA~Guns N' Rosesなどでキマりでした。

今回はスクリーンタープの中に入って食事です。テーブルとイスのみ出しています。

サラダ(キャベツ、キュウリ、トマト、ゆで玉子)

これはラーメンを作る前に準備して冷蔵庫で冷やしておいたので、ラーメン完食後に食べました。

皿の直径は30センチあるので、実は結構な量があります。

ラーメンも完ツユして酒も飲んでいたので、結構お腹がキツくなってサラダは、ゆっくりペースでした。

 

今回準備した食材:市販の生ラーメン×1人前、豚ひき肉100g、キャベツ、パプリカ、玉ねぎ、
キャベツ千切り、トマト(大)×1個、キュウリ×1本、ゆで玉子×2個
飲物:アサヒ・プライムリッチ350ml×2缶
調味料:マヨネーズ、ごまドレッシング他

 

この日は日差しも強く、久しぶりに暑いな~って感じる気温でした!

庭でラーメンは初でしたが、意外に腹一杯になるのでダイエットには良いかも?と思いました。

普通に肉だけ焼いていたら1~2Kgは苦もなく食べてしまうので、

大食いさんは最初にラーメン等の汁物アリかもしれません♪

2017/08/06作成

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